「どこでもこっそり☆ちょっとやってみナガラヨガ」シリーズをはじめます

はじめまして。

原宿表参道エリアにあるヨガスタジオLEAVEN代表栗原です。

ヨガはポーズをとるもの。と思われがちなのですが、それはヨガの一面一部。

実はどこでもできて、誰にもバレることなくできちゃうのもヨガなんです（いえ、別にバレてもいいんですがｗ）。

そんなナガラヨガをやってみてもらえたらいいなと、このシリーズをはじることにしました。

ときどき、「ソレこっそりできないじゃん」なことがきっと混じりますｗ。

それも含めてどうぞよろしくお願いします。

原宿表参道エリアのヨガ・ヨガセラピーhttp://www.leaven-inc.com